Lördagen den 20 mars klockan 11 är det årsmöte för Kvinnohöjden. Mötet kommer att hållas digitalt och ni som har betalat medlemskap får en länk till Zoom samt dagordning.
Ni som inte har betalat ännu, nu är det hög tid att lösa medlemskap för 2021. Beloppet 313 kronor ska betalas in på plusgiro 2 95 23 – 8, mottagare Kvinnohögskolegruppen.
Välkomna!
Nu är kursprogrammet för vintern-våren 2021 färdigt och kan laddas ner här.
Vi räknar med att det här programmet ska gå att genomföra, första kursen ligger en bit in i februari. Allt hänger dock på hur Folkhälsomyndighetens rekommendationer ser ut, vi följer noga utvecklingen av pandemin och är beredda på risken att kurser kan komma att ställas in.
Vi hoppas trots allt på en fin kursvår på Kvinnohöjden!
Kvinnohöjden ställer in all utannonserad verksamhet så länge det finns restriktioner som gör verksamheten olämplig. Dock kan Kvinnohöjden under tiden som Sverige har en restriktion på maximalt 8 personer ta emot gäster (medlemmar i första hand) så att vi är maximalt 8 personer över 12 år på plats.
De som kommer behöver transportera sig till Kvinnohöjden själva. När en person kommer till Kvinnohöjden ska denna om den varit ute i samhället (åkt tåg, buss, taxi, handlat, ätit på restaurang) duscha och byta kläder. På plats följer vi de redan inarbetade Corona-rutinerna från våren och sommaren (handtvätt, avstånd, ytdesinficering med mera, se tidigare inlägg).
Nu är kursprogrammet för hösten 2020 färdigt och kan laddas ner här.
Nu måste vi hjälpas åt att sprida det, här är ett par förslag:
Om du har möjlighet att skriva ut några ex och lägga på till exempel bibliotek är det toppen!
Se även höstens kurser.
Mycket är olikt på Kvinnohöjden denna sommar på grund av pågående pandemi. Det är restriktioner…
…skyltar…
…och direkta uppmaningar på åtgärder.
Vi har också ansträngt oss för att förbereda oss på om sjukdom skulle drabba någon av gästerna på Kvinnohöjden, men hittills har vi inte behövt använda detta Corona-kit.
Mycket är sig också likt på Kvinnohöjden och häxorna Maria, A-K och Elin har kunnat njuta av en fin vistelse här. Vi har umgåtts med trevliga kvinnor, även om det är färre här än vanligt, lyssnat till skönsjungande tranor och unnat oss en fikastund med chokladbollar i solen.
På onsdagen hade vi den sedvanliga lediga eftermiddagen och då passade vi på att vandra upp till antroposofskogen och dess spännande stenformationer.
Foto: Maria Thiessen/Anna-Karin Palm
Vi glädjer oss åt att det är möjligt hålla Kvinnohöjden öppen i sommar, men tänk på att Kvinnohöjden inte är någon “skyddad miljö” fri från alla risker, utan en del av samhället. I år blir vistelsen annorlunda och kanske ovan, det betyder inte sämre!
Vi har alla samma ansvar att vara varsamma med både oss själva och varandra! På Kvinnohöjden kan ingen välja att agera som hemma, för ingen är ”hemma” utan i en miljö, där vi har ansvar för varandra. Därför måste vi ha särskilda regler i år. De är
som FHMs riktlinjer som gäller i resten av samhället, samt detaljanpassningar efter våra förutsättningar:
– Tvätta händerna ofta och noga!
– Håll fysisk distans till de du inte umgås nära med annars
– Var hellre utomhus än inomhus
– Träffa inte andra när du är sjuk (KH betalar tillbaka avgifter vid behov)
Du ska vara symptomfri för att komma till Höjden och stanna hemma om du har haft kontakt med personer som insjuknat.
Kvinnohöjdens medlemsmöte 7 juni beslutade att i sommar sätts en begränsning på att maximalt 20 kvinnor (vuxna samt flickor över 12 år) får vistas på KH samtidigt. Barn 0-12 år räknas inte.
Detta antal är baserad på en bedömning av storleken på våra gemensamma lokaler, och antal rum.
SÄRSKILDA STÄD/HYGIENREGLER
Flytande tvål (fri från färg och parfym, pga allergier) på alla toaletter och i köket. Inga frottéhanddukar på toaletter, inga handdukar i köket. Alla uppmanas använda pappershanddukar. Egen handduk används på rummet och i duschen.
Handspritflaskor utspridda i samlingsrum, hall, kök, hygienutrymmen mm.
Desinficera handtag och andra relevanta ytor, med ytsprit på pappershandduk, minst
3 GGR/DAG i allmänna utrymmen. Städa ditt rum noggrant när du ska åka, desinficera handtag mm. Använd engångshandskar vid städning.
MATLAGNING
Engångshandskar för att hantera den mat som inte ska upphettas, som t ex sallad, bröd, ost mm. Sprid ut er. Stå ute och gör sallad etc.
Laga helst mat med de du umgås med i vanliga fall. Försök att vara så få som möjligt samtidigt vid matlagning, max 3 personer, och övriga håller sig borta från köket.
MATSERVERING
Ingen buffé, inga köer, glesa ut sittplatserna till armlängds avstånd, sitt vid olika bord. Inget onödigt spring i och mellan rummen. Istället dukas serveringsfat fram vid flera bord. Även tallrikar, bestick, glas dukas fram av matlagarna. Ta maten med egna bestick istället för uppläggsbestick. De som dukar lägger ut extra bestick på varje bord, för att det ska vara möjligt att ta om av maten med egna bestick.
Sitt gärna utomhus, även där med armlängds avstånd. Det blir alltså möjligt att äta utomhus utan att alls behöva gå in i matsalen!
Om du vill ät ute även vid dåligt väder, ta med tjocka kläder och vindjacka, regnkläder. Kvinnohöjden har gott om filtar!
Vid naturskola för barn blir det många personer till maten, det kan vara lämpligt att överväga indelning i två matlag på separata tider, alternativt att äta ute som ett äventyr. Det bör vara 2 meter mellan borden och armlängds avstånd mellan personer (som inte är från samma familj).
DISK
Alla lämnar tallrikar osv på matbordet. Diskgruppen dukar av allt, med engångshandskar. Tvätta eller diska aldrig på lägre temperatur än 60 grader. På diskmaskiner använder vi programmet som står för kastruller mm, vilket är 70 grader.
KAFFE/FRUKT/MELLANMÅL
Termosar med kaffe,
hett vatten och mjölk (för att hålla kylan) samt tepåsar ställs fram på bord på
verandan och på framsidan utomhus. Likaså fruktskålar och gärna kylväskor med
t ex mellanmålsmörgåsar eller kaffebröd efter deltagarnas behov och önskemål.
MÖTEN/UMGÄNGE
Om möjligt utomhus, om inomhus i rymlig lokal med begränsat antal. Dela upp i smågrupper vid behov.
PROMENADER OCH BAD
Håll minst armlängds avstånd till varandra (se affisch). Gäller även på badflotten/brygga.
DUSCH OCH BASTU
Undvik att byta om i omklädningsrummet, byt på rummet. Duscha så få som möjligt samtidigt, vänta ovanför trappan eller på farstubron. Bastun hålls avstängd pga att den är så liten, så nära duscharna och därmed en onödig smittrisk. Tänk på att ett alternativ till dusch kan vara att tvätta dig utomhus, med tvättfat och handduk eller att bada i sjön med tvål.
Om du blir sjuk:
gäller även lindriga
luftvägssymtom, håll dig på rummet, eller ute på betryggande avstånd från andra
personer, tills du ser om du blivit bättre, eller om det är dags att planera
hemresa.
ÅTGÄRDER VID SYMTOM PÅ COVIDINFEKTION
Lämna inte ditt rum, utan ring
genast till häxa, kursledare eller kamrat!
Den du först får tag i ansvarar för att häxor och kursledare/igångsättare genast informeras. De ordnar att mat och dryck levereras till din rumsdörr, samt att vi sätter en lapp på din dörr, samt korridordörr om misstänkt covidinfektion.
Om man blir sjuk med covidinfektionssymtom ansvarar en för att ta sig därifrån om möjligt.
I undantagsfall skulle en situation kunna uppstå när en kvinna med symtom inte kan åka från Kvinnohöjden. I så fall får häxor och kursledare/igångsättare hantera situationen tills hemresa kan ordnas. 1177 kontaktas för råd.
Om någon blir sjuk, men
inte har möjlighet att åka hem:
Informera alla. Spärra av det rummet
och rummen intill. Låt friska kvinnor som har rummen nära flytta till annat
ledigt rum.
Flytta inte på den sjuka kvinnan, då blir det ännu fler rum som ska
desinficeras.
Avdela en toalett till den sjuka kvinnan, som inte friska kvinnor använder.
Sjukrummet stängs av och vädras några dagar efter att kvinnan har åkt därifrån.
Därefter städas det enligt de råd som vi kan få från sjukvårdsupplysningen
1177.
VARMT VÄLKOMMEN TILL EN HÄRLIG, MEN LITE ANNORLUNDA, VISTELSE PÅ KVINNOHÖJDEN I SOMMAR!
Regeringen offentliggjorde torsdagen den 4 juni sitt beslut att häva avrådan för resor inom Sverige. Från och med den 13 juni är det alltså möjligt för friska symtomfria personer att turista inom Sverige och det här betyder att Kvinnohöjden kan genomföra sommarens utannonserade verksamhet.
Sommaren kommer dock att bli kantad av restriktioner, till exempel har vi under senaste medlemsmötet tagit beslut på att högst 20 vuxna kvinnor kan vistas på Kvinnohöjden samtidigt.
Mer information om detaljerna för sommaren kommer inom kort att skickas ut till de som har anmält sig till sommarens kurser.
Den 13 maj gick Folkhälsomyndigheten ut och förtydligade sin avrådan om icke nödvändiga resor inom Sverige. Budskapet var att resor motsvarande 1-2 timmar från med bil kan vara OK, förutsatt att de genomförs på ett smittsäkert sätt. Den tredje juni ska tydligare råd för sommaren ges.
Under ett medlemsmöte har vi beslutat att reserestriktionerna enligt Folkhälsomyndigheten måste vara borttagna för att vi ska kunna genomföra utannonserad verksamhet på Kvinnohöjden i sommar. Den sjunde juni kommer vi ha ett möte då vi slutgiltigt beslutar om sommarens kursprogram och vi återkommer med mera information efter detta datum.
Årsmöte och medlemsmöte har hållits i Demokratipiloternas lokal på Södermannagatan 38, på Södermalm i Stockholm, ett ställe som passar oss som handen i handsken med gammal 70-talsinredning och goda tesorter. Det blev två effektiva möten där vi bestämde en ny styrelse tillika ekonomigrupp samt diskuterade aktuella frågor för Kvinnohöjden.
Vi bestämde även mötesplan för resten av året:
Vill du engagera dig i Kvinnohöjden, bli medlem eller stödja oss ekonomiskt, se Stöd oss.
Nu har sommarens kursprogram publicerats, se kurssidan. Under denna vecka distribueras också kursprogrammen till en mängd kvinnor och organisationer som bibliotek och kvinnojourer.
Vill du ha extra program för att sprida i din omgivning, kontakta kvinnohojden@yahoo.se.
Vi ser fram emot en härlig kurssommar 2020!